2010年01月19日
満腹ダイエットメニュー 豆腐ハンバーグ
ざっと1.5キロほど体重が減った11.5代目です。
この満腹ダイエットですが、満腹と言うからには
少なくとも、満腹感がありながらも痩せなければ
意味が無いということで、毎日工夫してます。
そんなんで、今日工夫したのがこちら。
見た目ではよく分かりませんが、
豆腐ハンバーグです！
あんまり豆腐ハンバーグって、本格的に食べたことが
なかったのですが、食べてみるとこれが意外とすんごく美味しい！！
人参や豆など、他の野菜も入っているのでかなりヘルシー。
2個食べましたが、既にこれだけでお腹も満たされました。
満腹ダイエットを始めてみて、今まであんまり食べなかった
食べ物との新たな出会いが、とても新鮮です＾＾
この勢いで、どんどんやせます！！
現在 マイナス1.5kg
この満腹ダイエットですが、満腹と言うからには
少なくとも、満腹感がありながらも痩せなければ
意味が無いということで、毎日工夫してます。
そんなんで、今日工夫したのがこちら。
見た目ではよく分かりませんが、
豆腐ハンバーグです！
あんまり豆腐ハンバーグって、本格的に食べたことが
なかったのですが、食べてみるとこれが意外とすんごく美味しい！！
人参や豆など、他の野菜も入っているのでかなりヘルシー。
2個食べましたが、既にこれだけでお腹も満たされました。
満腹ダイエットを始めてみて、今まであんまり食べなかった
食べ物との新たな出会いが、とても新鮮です＾＾
この勢いで、どんどんやせます！！
現在 マイナス1.5kg
Posted by 11.5代目＠減量中 at 20:44│Comments(0)
│食べ物関係
